Descubra como aproveitar ao máximo essa combinação. Há pessoas que querem que a sua casa tenha sempre um cheiro agradável e costumam usar aromatizadores ou incensos. No entanto, existe um método pouco conhecido que desempenha a mesma função e pode ser implementado com ingredientes naturais. Trata-se de ferver casca de limão com folhas de louro. Este método não só deixa um aroma fresco e duradouro, como também ajuda a repelir insetos e a criar uma atmosfera mais relaxante e saudável.
Para que serve ferver casca de limão com folhas de louro
O limão tem um aroma cítrico refrescante, mas também possui propriedades antibacterianas e desodorizantes. As folhas de louro, por sua vez, conferem um tom herbáceo e quente, que cria uma sensação de bem-estar e relaxamento. Além disso, atribui-se-lhe a propriedade de afugentar mosquitos e outros insetos de forma natural. Juntos, eles desempenham as seguintes funções:
- Aromatizam os ambientes: esta combinação é ideal para a cozinha, sala de estar, casa de banho ou qualquer ambiente que precise de um toque de frescura.
- Repelem insetos: a combinação dos aromas de limão e louro ajuda a repelir mosquitos e outros insetos incómodos.
- Relaxamento e bem-estar: a atmosfera torna-se mais agradável, o que ajuda a reduzir o stress e a ansiedade.
- Neutralizam odores: ideal para eliminar odores fortes de comida ou humidade.
Como preparar um aromatizador natural de limão e louro
- Coloque água numa panela e deixe ferver.
- Adicione a casca de 1 ou 2 limões e 3 ou 4 folhas de louro.
- Cozinhe em lume brando por 10 a 15 minutos.
- Retire do lume e deixe o aroma espalhar-se por toda a casa.
Dicas úteis:
- A casca e as folhas podem ser usadas várias vezes, enquanto continuarem a exalar aroma.
- Se quiser um aroma mais intenso, adicione canela ou cravo-da-índia durante a cozedura.
- Não deixe ferver por muito tempo para que o líquido não fique amargo.
Benefícios do limão na alimentação
- Alto teor de vitamina C: fortalece o sistema imunológico e promove a produção de colagénio.
- Ação digestiva: a sua acidez pode estimular a produção de suco gástrico e facilitar a digestão.
- Antioxidantes e compostos anti-inflamatórios: ajudam a combater o stress oxidativo e podem contribuir para a redução de processos inflamatórios leves.
Por que o louro é importante na vida quotidiana
Além das propriedades mencionadas acima, o louro deve ser considerado devido às seguintes vantagens:
- Possui propriedades digestivas: as suas folhas contêm compostos como o cineol, que ajudam a aliviar a indigestão, os gases e o inchaço abdominal.
- Tem ação anti-inflamatória e antioxidante: o louro contém flavonóides e ácido cafeico, compostos que ajudam a reduzir os processos inflamatórios e a combater o stress oxidativo no organismo.
- Confere aroma e sabor sem adição de sódio: é usado para realçar o sabor de guisados, sopas e carnes, o que permite reduzir o uso de sal sem perder a intensidade do sabor.
Este tipo de utilização, juntamente com todos os descritos acima, também é uma forma de poupar. Tanto no caso das frutas como das plantas, é possível evitar o investimento em produtos químicos, que geralmente são mais caros.
